Mein Angebot

Yoga Präventionskurse 

Die zertifizierten Hatha Yoga Präventionskurse „Fit und entspannt mit Hatha Yoga“ finden fortlaufend in Münster (Sentrup) am Dienstag, Mittwoch und Donnerstag statt. Bei regelmäßiger Teilnahme von mindestens 80 % kann im Nachhinein eine Teilkostenerstattung durch die Krankenkasse erfolgen. Bitte frage individuell bei Deiner Krankenkasse nach.

Kursraum: Raum für Gesundheit, Schmeddingstraße 102, 48149 Münster 

Aktuelle Kurstermine in Münster/Sentrup:

  • Dienstag 17:30 – 18:45 Uhr (Start: 03.11.26; 10 Termine, 140 €)

  • Mittwoch 11:15 Uhr – 12:30 Uhr (Start: 09.09.26, 8 Termine, 112 € )

  • Donnerstag 09:15 Uhr – 10:30 Uhr (Start: 10.09.26, 8 Termine, 112 €)

Ab Herbst 2026 zusätzlich ein online Yogakurs für diejenigen, die nicht in Münster wohnen und jene, die nicht wahrgenommene Termine in den o.g. Kurse nachholen möchten.

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Yoga auf Sylt und Amrum

Du möchtest im Rahmen eines anerkannten Präventionskurses Yoga mit einer Pause vom Alltag verbinden und so richtig durchatmen und entspannen? Dann bist Du hier genau richtig.

Auch im Jahr 2027 biete ich mehrtägige Hatha Yoga-Workshops in wunderbarer Umgebung an der Nordsee auf den Inseln Sylt und Amrum mit direktem Strandzugang an.

  • Sylt: Sa, 20.03. – Fr, 26.03.2027 (Osterferien NRW und Niedersachsen): Hatha Yoga-Workshop „Yoga & Meer“ in der Akademie am Meer im Klappholttal (ÜN inkl. VP im EZ oder DZ). Ein Präventionskurs am Meer. Deine Anmeldung ist ab jetzt per Mail möglich.
  • Amrum: So, 22.08. – Sa, 28.08.2027 (Sommerferien NRW): Hatha Yoga Einkehrwoche „Mit Yoga entspannen und regenerieren“ im Haus Eckart in Wittdün (ÜN inkl. HP im EZ oder DZ). Deine Platzreservierung ist ab jetzt per Mail möglich.
Mehr Infos zu Yoga auf Sylt und Amrum

Yoga Retreats in Lünen 

Du möchtest eine Yoga Auszeit und sowohl in der Natur als auch in einem gut ausgestatteten Yogaraum praktizieren?

Ab Herbst 2026 ist dies in der frisch sanierten Jugendherberge Cappenberger See in Lünen möglich. Alle Infos findest du auf der Seite der Jugendherberge. Anmelden kannst du dich auch direkt dort. Die Links dazu findest du unten.

Yoga Retreats in Lünen für Erwachsene:

Yoga & Wald Retreats für Erwachsene mit Kindern (8 – 12 Jahre):

  • 26. – 28.10.2026 (Mo – Mi): Yoga für Erwachsene mit Kindern im Alter zwischen 8 und 12 Jahren in Kooperation mit der Waldschule Cappenberg Weitere Infos & Anmeldung
  • 02.04. – 04.04.2027 (Fr – So): Yoga für Erwachsene mit Kindern im Alter zwischen 8 und 12 Jahren in Kooperation mit der Waldschule Cappenberg 
  • 16.07. – 18.07.2027 (Fr – So): Yoga für Erwachsene mit Kindern im Alter zwischen 8 und 12 Jahren in Kooperation mit der Waldschule Cappenberg 
  • 16.08. – 18.08.2027 (Mo – Mi): Yoga für Erwachsene mit Kindern im Alter zwischen 8 und 12 Jahren in Kooperation mit der Waldschule Cappenberg
  • 22.10. – 24.10.2027 (Fr – So): Yoga für Erwachsene mit Kindern im Alter zwischen 8 und 12 Jahren in Kooperation mit der Waldschule Cappenberg

Yoga für Unternehmen

  • Yoga-, Bewegungs- und Entspannungsangebote im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung. Fitte Mitarbeiter*innen, gute Stimmung! Weitere Infos frage gerne an.
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