Sigrid Schulte im Rodde

  • zertifizierte Yogalehrerin Basic BDY (500+)
  • Diplom Sportlehrerin, Diplom Betriebswirtin
  • langjährige Lehrerfahrung: Hatha Yoga, Entspannungstechniken, Atemgymnastik, Yoga auf und mit dem Stuhl, Achtsamkeit, aktive Pause (am Arbeitsplatz), Business Yoga, Betriebliche Gesundheitsförderung, Fitness- und Gesundheitskurse, Aquafitness
  • umfassende Erfahrung in der Seminarleitung sowie in der Anleitung und Moderation von Gruppen

Kurse und Einzelstunden

  • Hatha Yoga Präventionskurse: „auf der Tenne“ in der Schmeddingstraße 102, 48149 Münster (Probestunde nach telefonischer Voranmeldung; Bezuschussung durch die Krankenkasse bei regelmäßiger Teilnahme möglich)
  • Einzelstunden mit individuell gewähltem Schwerpunkt

Yoga-Workshops an besonderen Orten

  • 14.06. – 16.06.2024: Sommerliches Yogawochenende in den Emsauen auf dem Benediktshof bei Münster/Westf. (mit und ohne ÜN im EZ oder DZ inkl. vegetarischer VP) (Anmeldung ab jetzt möglich, maximal 14 Teilnehmer*innen; Infos und Anmeldeformular können telefonisch oder per Mail angefordert werden) 
  • 22.09. – 28.09.2024: Yoga-Einkehr-Woche „Mit Yoga entspannen und regenerieren“ im Haus Eckart in Wittdün auf Amrum (ÜN inkl. HP; noch 1 EZ frei; Infos und Anmeldeformular können telefonisch oder per Mail angefordert werden)
  • 19.04. – 25.04.2025: Yoga-Workshop in der Akademie am Meer im Klappholttal auf Sylt (ÜN inkl. VP im EZ/DZ; aktuell sind Vormerkungen möglich
  • 11.04. – 18.04.2026: Yoga-Workshop „Yoga & Meer“ in der Akademie am Meer im Klappholttal auf Sylt (ÜN inkl. VP im EZ oder DZ; aktuell sind Vormerkungen möglich)

Angebote für Firmen

  • Bewegungs- und Entspannungsangebote im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (Business-Yoga, aktive Pause am Arbeitsplatz, Aktionstag Gesundheit, Entspannungs- und Atemtechniken zur Stressreduktion usw.)

Kontakt

Sigrid Schulte im Rodde
Malmedyweg 8
D-48149 Münster
mobil: + 49 (0)179 590 18 22
Zeit für Yoga ist dann, wenn Du meinst, keine Zeit dafür zu haben.